怀牛膝是河南焦作的特产，是着名的“四大怀药”之一。具有生长周期短、易种易管，生产易大上大下的特点。那么，怀牛膝有哪些功效？怀牛膝的功效作用及注意事项有哪些呢？
中国牛膝有三大产区——河南焦作、河北安国、内蒙赤峰。河南产区主要分布在武陟、温县、博爱及周边地区；河北产区主要分布在安国、定州、深泽、南宫、安平等几个县；内蒙多集中在赤峰的牛营子。安国所引种的怀牛膝，其质量不及河南品地道，头肥二肥很少，大部分为平条或统货，但单产及总产大大高于河南，在供应国内厂家及医院及各市场需求方面有着举足轻重的位置。
怀牛膝有哪些功效？
怀牛膝药效高，李时珍说它：‘滋补之功，如牛之力。’牛膝气味苦酸平，主治寒湿痿痹、四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，伤热火烂，久服轻身耐老。博爱的牛膝，长于补益肝肾，强腰膝以及活血、引血下行的作用。
怀牛膝的功效作用：
1.其中所含生物碱，具有良好的降压作用。
2.所含的脱皮甾酮能改善肝功能，降低血浆胆固醇，有增强细胞活性的作用。
3.富含牛膝多糖有明显的增强体液免疫功能作用。
4.对人体因缺乏锌、锰所导致内分泌功能低下或腺体萎缩，生长缓慢、阳痿、不孕、习惯性流产等病理变化有较好的疗效。
5.具有抗炎与镇痛作用。
6.具有将胆囊、肾脏、膀胱、尿道的结石化解并排出体外的功能。
7.其有效成分有一定的兴奋子宫、抗衰老作用。
8.利尿、解痉作用。
适宜人群：
1.三高（高血脂、高血压、高胆固醇）人群。
2.欲改善肝功能者（各类肝炎、脂肪肝、肝硬化患者）。
3.免疫力低下、体质虚弱、易感冒人群。
4.体内缺乏锌、锰的青少年及成年人士。
5.欲预防骨质疏松，骨软化，肌肉抽搐，痉挛的人士。
6.胆、肾、膀胱、尿道结石患者。
7.延缓衰老者。
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